お知らせ

体力が落ちてきている今日この頃、根性だけではなり超えられない事を

最近分かってきました。

マッサージが好きでタイに行っても必ず長時間マッサージを

してもらっているし、東京出張の際もホテルでマッサージを受ける事が多いのですが

２週間前に行ったマッサージから吐き気とめまいが収まりません。

突然どうしたものかと不安にもなりますが体調も良くなくて

あまり動きたくないのです。

体重も増えてきているし、薬も毎日２回６錠飲まなければいけないし

ヤクルト1000を毎日飲んでるだけでは効き目がなく流行り運動が一番ではないかと

考えております。

ちょうどネッツ高知帰り道にあるので毎日１時間程度走ったりサウナに入って

プールで泳ぐことを始めようと思っています。

別に長生きをしたいわけでもありませんが、娘に経営を伝えていくためにも

後１０年は時間が欲しいので神様最低でも７年。

下の娘が大学卒業までは元気で働かせてくださいと神様にお願いしています。